5月10日，我校以“悅納自我、肯定自我，做陽光快樂的小學(xué)生”為主題的新區(qū)實驗小學(xué)心理健康節(jié)啟動儀式在操場隆重舉行，全校師生共同參加了本次活動。
心理健康張晨老師發(fā)言。首先，張老師普及了“525”的含義；其次，作為小學(xué)生，心理健康更多地體現(xiàn)在：有心理安全感，能適度的自我批評，不過分夸耀自己也不過分苛責(zé)自己。在日常生活中，具有主動性，能容忍生活中挫折和打擊，不過度幻想。了解自己的動機(jī)與目的，對自己的能力能做客觀的估計。有從經(jīng)驗中學(xué)習(xí)的能力。
張老師對五月將進(jìn)行新區(qū)實小心理健康活動節(jié)做策劃，包括手抄報、黑板報、心理美文欣賞、心理電影賞析、心理團(tuán)輔，講座等一系列活動。并向全體同學(xué)倡議：
①多閱讀心理健康書籍，學(xué)習(xí)心理知識——可以這么說，心理健康知識，能夠給心理困惑者雪中送炭。
②多進(jìn)行人際溝通交流——交流使陌生變得熟悉，交流使心情如釋重負(fù)，交流也滲透著彼此的信任。
③給生命多一點關(guān)愛——我們每天可以對自己說句鼓勵的話，相信自己每天進(jìn)步一點點。同時善于發(fā)現(xiàn)生活中的美，“爸爸媽媽真好”、“老師真厲害”、“同學(xué)真棒”……學(xué)會欣賞每個瞬間，懂得關(guān)愛，才能懂得生活的快樂和幸福！
④勇敢尋求心理幫助——當(dāng)心情郁悶時，勇敢的敞開你的心扉。
相約5月，關(guān)愛自我，構(gòu)建和諧心靈，共度心理健康活動節(jié)！
