根據(jù)徐州市防疫指揮部要求,接下來(lái)我們將進(jìn)行居家自主學(xué)習(xí),復(fù)課時(shí)間另行通知。在此期間,銅山區(qū)漢王鎮(zhèn)北望小學(xué)為同學(xué)們制訂了一份體育鍛煉指南,希望同學(xué)們能利用好停課這段時(shí)間,進(jìn)行安全、健康、有意義的生活。
提倡每位學(xué)生每日動(dòng)一動(dòng)。堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng),可以增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力。居家的我們可以和家人一起,合理利用場(chǎng)地,開(kāi)展跑步、跳繩、仰臥起坐、俯臥撐等多項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。還建議學(xué)生進(jìn)行每日打卡,提醒自己每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)30 分鐘。
疫情當(dāng)前,讓我們攜手做好防疫工作,靜待疫霾散盡。衷心祝愿每一個(gè)孩子健康平安,以嶄新的姿態(tài)重返校園!
撰稿:海 明
審核:劉建利